Nuoren pöytätennispelaajan valmennusprosessi:

Vuosi 1:

1. ”Pingiskoulu / iltapäiväkerho” ( syksy: n.12 kertaa)

2. ”Peruspelivaihe 1” (kevät: lukujärjestys + tapahtumakalenteri)

Vuosi 2:

3. ”Peruspelivaihe 2 " (syksy: lukujärjestys)

4. "Peruspelivaihe 3" (kevät: lukujärjestys)

Vuosi 3:

5. "Kierrepelivaihe 1" (syksy: opettelu / tutustuminen omaehtoiseen harjoitteluun)

6. "Kierrepelivaihe 2" (kevät: yksilöllinen suunnitelma)

Vuosi 4 ja 5:

7. "Vauhtipeli 1" (esim. pallolaatikkoharjoitteet jne.)

Vuosi 6….

8. "Vauhtipeli 2" (kova harjoittelu - pelityyli lopullinen)

SELITYKSIÄ:

"Peruspelivaihe" = katso esimerkki lukujärjestyksestä tästä, min. taitotaso: "ymmärtää perusasioita"

"Kierrepelivaihe" = pelaajalla n.200 pelikertaa 2-3v aikana, min. taitotaso: "melkein C-luokkalainen"

Katso lisää tästä

"Vauhtipeli" = min. taitotaso "B-luokkalainen" katso lisää tästä